נשירת שיער היא בעיה של המאה ה- XNUMX

נשירת שיער היא בעיה של המאה ה- XNUMX

כיום, חלק הולך וגדל מהחברה מתלונן על הבעיות הקשורות לשיער ונשירת שיער. יכולות להיות לכך סיבות רבות, ולכן, ישנם אינספור גורמים התורמים להידרדרות מצב השיער. להיכנס אליהם, כי זה לא חייב להיות קשור רק לגנטיקה, אלא עשוי לבשר על מספר מחלות וחריגות בגופנו.

מחקרים מראים כי מדי יום הקרקפת מאבדת כ-100 שערות ובמקומן צומחות חדשות - זוהי תופעה טבעית לחלוטין ואינה מצריכה כל ייעוץ או טיפול רפואי. אולם אם כמות נשירת השיער גדולה בהרבה, כדאי לחפש את הסיבה וללמוד על השיטות השונות לטיפול נכון ולנקיטת אמצעי מניעה. פעולות כאלה בהחלט יצילו אותנו מתחילת תהליך ההתקרחות.

אתה חייב לטפל בשיער שלך! איך לעשות את זה נכון? איך למנוע מהם ליפול? מדוע כדאי לנקוט בצעדים לשיפור מצב השיער שלנו?

מספר האנשים הסובלים ממחלות שיער שונות, בעיקר נשירת שיער, עולה מדי יום. תזונה לא נכונה, חוסר שינה, מתח ואחריות נוספת, כמו גם מציאות מכריעה תורמים ישירות לעלייה בסטטיסטיקה זו. לעתים קרובות אנו מבקשים עזרה מרופא, באינטרנט או מחברים, ומבקשים עצה. ישנן דרכים רבות להתמודד עם נשירת שיער – יעילה יותר, פחות יעילה, טבעית ופחות טבעית – תרופתית.

אז מהם הגורמים לנשירת שיער ואיך מתמודדים עם בעיה זו?

גורמים לנשירת שיער - למה לשים לב במיוחד?

יכולות להיות סיבות רבות לנשירת שיער, בדיוק כמו אנשים, יכולים להיות גורמים רבים שגורמים לנשירת שיער. גוף האדם הוא יחידה מורכבת שמסתירה סודות רבים, כשליו עלולים לגרום לתסמינים שונים, ביניהם נשירת שיער. הגורמים הנפוצים ביותר לבעיות שיער כוללים:

- בעיות הורמונליות

- לחץ,

- אחריות נוספת

- חריג או חוסר שינה,

- לידה, התקופה שלאחר הלידה והנקה,

- תת תזונה, לרבות תת תזונה,

- חוסר או עודף של ויטמינים בגוף,

- כמה מחלות כרוניות,

- טיפול לא תקין

עישון, שתייה מופרזת וממריצים אחרים,

- מחלות של הקרקפת - מיקוזה, סבוריאה דרמטיטיס,

- דלקת,

- אלופציה אראטה

- התקרחות אנדרוגנטית,

- זאבת אריתמטוזוס מערכתית,

- הרעלה באמצעות מתכות כבדות, כגון כספית, ארסן, תליום,

- ירידה מהירה ודרסטית במשקל

- הצטננות ומחלות ארוכות טווח,

- צביעת שיער תכופה ולא מתאימה,

- התפרעות, שליפה והצמדה מוגזמת של שיער,

- הפרעות נפשיות ופסיכולוגיות,

- אנורקסיה ובולימיה.

כבר בהתחלה כדאי לשים לב שנשירת שיער היא תופעה טבעית לחלוטין, העיקר שהיא לא חזקה או בשפע. מדי יום אנו מאבדים כ-100 שערות, מהן צומחות חדשות, בריאות וחזקות יותר. תופעה פתולוגית נחשבת כאשר כמות זו גדלה באופן משמעותי. הדבר החשוב ביותר הוא לקבוע את הסיבה - בלי זה, אפילו התרופות הטובות ביותר לא יעבדו.

טיפול לא נכון בשיער

טיפול לא נכון בשיער והיגיינת שיער לא נכונה הם גורמים פיזיים וכימיים. סירוק, החלקה וייבוש שיער הם פרוצדורות קוסמטיות שיש לבצע בצורה נכונה. אין לחבר אותם חזק מדי, למשוך אותם או להכניס אותם לטמפרטורות גבוהות לצורך בדיקה. שיער שבור, מוחלש ופגום ייפול. כמו כן, כדאי להקדיש תשומת לב מיוחדת למבחר מוצרי קוסמטיקה לטיפוח השיער – השמפו צריך להתאים היטב לקרקפת כדי לא לגרות אותה ולא לגרום לאי נוחות.

תזונה לא נכונה ולא מאוזנת

תזונה לא נכונה ולא מאוזנת יכולה להיות המקור למצב הירוד של השיער שלנו. תזונה לא נכונה גורמת למחסור באלמנטים מיקרו ומקרו שאחראים על המצב הטוב של הגוף שלנו ושל השיער שלנו.

לחץ כרוני

מתח הוא אחד הגורמים העיקריים לנשירת שיער. כרוני וחמור מאוד, הוא יכול לתרום להתפתחות מחלות קשות ולהתבטא בנשירת שיער. בנוסף, מתח מגביר באופן ישיר את ייצור הפרולקטין, שעודף שלו בגוף גורם לחולשה וכתוצאה מכך לנשירת שיער.

הפרעות הורמונליות

הם סימפטום של גוף לא תקין ויכולים להיות סיבות שונות. ההפרעות ההורמונליות השכיחות ביותר הגורמות לנשירת שיער הן מחלות בלוטת התריס – יתר פעילות בלוטת התריס ותת פעילות בלוטת התריס. תופעה זו נובעת גם משינויים בגיל המעבר (ירידה באסטרוגן) ורמות מוגזמות של אנדרוגנים (אנדרוגנית התקרחות). נשירת שיער הנגרמת משינויים הורמונליים יכולה להשפיע על נשים וגברים כאחד.

לוקח תרופות

למחלות שונות ולטיפולים הנלווים אליהן יכולות להיות השפעות שליליות בצורה של התקרחות ונשירת שיער. מדובר בעיקר בכימותרפיה, שבה עודף של כימיקלים מחליש באופן משמעותי את זקיקי השיער וכתוצאה מכך מתרחש אובדן מוחלט (זמני). בעיה זו משפיעה גם על חלק מהאנשים הנוטלים אמצעי מניעה ונוגדי קרישה.

הסיבות לעיל הן אחד הגורמים הבודדים שיכולים לגרום לנשירת שיער. כאשר מתבוננים בבעיה זו בבית, כדאי לפנות למומחה ולקבל עצות שיסייעו בחיסול תופעה זו.

מדוע שיער נושר?

הסיבה העיקרית לתופעת ההתקרחות היא הפחתה מהירה של זקיק השערה, הקשורה לשלב מקוצר בצמיחת השיער. מצב עניינים זה מושפע מאנדרוגנים - הורמונים הכוללים טסטוסטרון. כאשר האיזון בייצור הורמון זה (טסטוסטרון) מופר, הוא הופך למולקולה פעילה (DHT), אשר תורמת ישירות להרס של זקיקי שיער. אצל נשים, הסיבה השכיחה ביותר לנשירת שיער קשורה למחלות של השחלות ובלוטות האדרנל.

כיצד מטפלים בנשירת שיער?

הטיפול בנשירת שיער ויעילותה תלויים בעיקר באבחון נכון ובקביעה של הגורם הספציפי שגרם לבעיה. הודות לכך, ניתן יהיה לסלק את הגורם האחראי למצב הירוד של השיער ולהתחיל בטיפול המתאים.

רוב הגורמים הנ"ל לנשירת שיער ניתנים לטיפול, וזו הסיבה שאבחון ונקיטת פעולה מתאימה היא כה חשובה. ישנן שיטות רבות להתמודדות עם התקרחות בעייתית, בחירתן צריכה להיקבע על פי עוצמת התסמינים, סוג התרחשותם ועצת רופא מומחה. תרופות שונות, תרופות ואפילו פרוצדורות קוסמטיות משמשות להילחם וטיפול בנשירת שיער. חלקם פחות יעילים, חלקם יעילים יותר, אך לכולם מטרה זהה – המאבק בנשירת שיער.

שיטות פרמקולוגיות

שיטות פרמקולוגיות הן שיטות המורכבות מביסוס הגורם הנכון האחראי לתופעה השלילית של נשירת שיער, וביצוע טיפול תרופתי מתאים או טיפול בויטמינים שמטרתם להשוות את רמותיהם בגוף. התוספים הביולוגיים המומלצים במקרה של שיקום מבנה השיער ומניעת נשירת שיער יתר הם כמובן ויטמינים A, B, C, D ו- E. תכשירים אלו צריכים להכיל גם סיליקון, סלניום, ברזל, גופרית, ציסטין, ביוטין ומתיונין. לוויטמין D תפקיד חשוב גם במקרה זה, האחראי על פעילותם של גנים הממריצים צמיחת שיער, תוך דיכוי גנים הגורמים להתקרחות.

תרופה פופולרית לגברים המשמשת לעצירת נשירת שיער היא פינסטריד. הוא מגיע בצורת טבליות, ופעולתו מבוססת על דיכוי ייצור ה-DHT, כלומר ההורמון הגברי המגביר את הסיכון להתקרחות. תרופה זו זמינה במרשם רופא בלבד.

למרות שתוספי תזונה וכמה תרופות זמינות בכל בית מרקחת ללא מרשם, כדאי להתייעץ עם רופא או קוסמטיקאית טובה לפני נטילתן. זה יאפשר לך להימנע מכל כשל או תופעות לוואי ולהבטיח שהטיפול מותאם לצרכים שלך. התוספים הלא נכונים ותרופות מסוימות עלולים להיות לא יעילים.

פרוצדורות קוסמטיות, טיפול בלייזר, השתלת שיער

הזמן הנוכחי והתפתחות הטכנולוגיה פתחו דלתות ודרכים חדשות לפתרון בעיות ההתקרחות בדרגות שונות. רפואה אסתטית היא תחום מתפתח כל הזמן שמטרתו לשפר את איכות החיים של אנשים רבים.

אנשים הנאבקים בהתקרחות תרופתית מתמשכת ובלתי ניתנת לפתרון יכולים ליהנות מהדור האחרון של טיפולים קוסמטיים שנועדו לתקן את הבעיה ולשפר את המראה ואת איכות החיים. טיפולים אלו הם פחות או יותר פולשניים ויעילים ביותר, והשפעתם מובטחת.

טיפול בלייזר – הדור האחרון של מכשירי הלייזר מאפשר טיפול ברמה הגבוהה ביותר. מברשות ומסרקים מיוחדים מייצרים אור לייזר הממריץ את זקיקי השיער ולכן צמיחת השיער. שימוש בלייזר הופך את השיער לעבה, מבריק ובריא יותר.

עיבוי - עיבוי שיער הוא הליך שתוכנן במיוחד עבור אנשים שזקיקי השיער שלהם אינם פעילים במשך שנים רבות (כלומר לא ניתן להשתמש בטיפולים אחרים). הליך זה מורכב מקיבוע (במקומות של התקרחות) מיקרו-עור, עליו שמים שיער, שנבחר בנפרד עבור כל מטופל.

השתלת שיער. השתלת שיער נחשבת לטיפול הטוב והיעיל ביותר לנשירת שיער. גישה חדשנית, הטכנולוגיה העדכנית ביותר וניצול הפוטנציאל של המדע והרפואה האסתטית פותחים הזדמנויות מדהימות בתחום זה. התקרחות היא כבר לא בעיה שלא ניתן לפתור. השתלת שיער מבוססת על הסרה מדויקת של זקיקי שיער ממקום התורם והיצמדות לקרחות. הערבות לקבלת שיער חיובית מגיעה ל-98%.

שיטות ביתיות - טבעיות

תרופות ביתיות לנשירת שיער הולכות כמעט תמיד יד ביד עם שימוש טבעי בתכשירים שונים, עשבי תיבול ותבלינים. יש אינספור דרכים ושיטות (טבעיות) שמבטלות ביעילות בעיות שיער ומשפרות משמעותית את מצבן.

תזונה מאוזנת ותזונה בריאה היא המפתח להצלחת שיער חזק ומבריק. תפקוד תקין של הגוף מבטיח חיוניות ותפקוד ברמה הנכונה. צריכה יומית של מנה גדולה של ויטמינים ומרכיבים נוספים הדרושים לצמיחת שיער תקינה מבטיחה את התפתחותם ומצבם התקינים.

Wcierki - קרמים - ידועים, מועברים מדור לדור שיטות להמרצת צמיחת שיער. במקרה זה, יש חשיבות לקביעות וקביעות הטיפול. לרוב, תכשירים מוכנים (בית מרקחת או בית מרקחת), מיץ לפת, מיץ בצל ושמן קיק משמשים למטרה זו.

עשבי תיבול. צמחי מרפא הם טיפול מוכר מאוד ונעשה בשימוש תדיר למחלות שונות. במקרה זה, הם גם מוצאים את היישום שלהם, שם הם משמשים להמרצת צמיחת שיער ולשיפור מצבם. צמחי מרפא התומכים במצב השיער הם בעיקר: קמומיל, מרווה, זנב סוס, סרפד וציסטוס,

שיטות אחרות שהן שיטות טבעיות לחיזוק ושיקום מבנה הזיפים כוללות:

- מסכות (ממרכיבים טבעיים או מוכנים מתרופות ביתיות),

- שימון הקרקפת (סוגים שונים של שמנים טבעיים),

- שימוש במוצרי טיפוח טבעיים לשיער.

נשירת שיער היא מצב שאנשים רבים סובלים ממנו. אומרים ששיער עבה, בריא ומטופח הוא שם נרדף ליופי, בריאות וחיוניות. בתרבויות רבות, שיער מבריק הוא המרכיב העיקרי שמוסיף לאטרקטיביות של נשים וגברים כאחד. לכן, אכפתיות היא לעתים קרובות אחת הפעילויות החשובות ביותר שהועלו על ידי רבים מחברי החברה. נשירת שיער היא תופעה טבעית ופיזיולוגית, במידה וכמותה מתונה ואינה מגיעה לרמה פתולוגית. כדאי לדאוג לשיער ולמצבו, כמו גם להחיל נהלי מניעה ומיזוג - זה יבטיח את המראה הרענן והיפה שלהם בכל יום.