מה קורה לקעקועים כשצוברים שרירים?
תוכן:
לעשות קעקוע זה לא רק דרך מהנה לשנות את המראה שלך ולעשות משהו מרגש. קעקוע הופך לחלק מהגוף שלך וזה יצירת אמנות שתחזיק אותך לכל החיים. בטח, אלא אם תבחר בהסרת לייזר, הקעקוע יהיה שם, לצמיתות.
בזמן קביעות חייך, הגוף שלך לא יישאר אותו הדבר. העור שלך ישתנה, השרירים שלך יגדלו או יתכווצו, והגוף שלך יזדקן. אלה כל האתגרים שהקעקועים שלך צריכים לעמוד בפניהם. אבל, הדברים אינם כל כך פשוטים.
עלייה בשרירים או צמיחת שרירים, למשל, היא בעיה פוטנציאלית עבור אנשים עם קעקועים. כשהשרירים גדלים והעור נמתח ומתרחב, מה בדיוק קורה לקעקועים בגוף?
בפסקאות הבאות, נסקור מה קורה לקעקועים ברגע שהשרירים בגוף שלך מתחילים לגדול. אז, ללא עיכובים נוספים, בואו נתחיל!
מה קורה לעור שלך כשאתה מגדל שרירים?
עובדה ידועה היא שאימוני משקל קבועים וצמיחת שרירים תורמים להידוק העור. וכן, זה נכון מאוד. עם זאת, זה נכון עבור אנשים עם עור רפוי או עור רפוי כתוצאה מירידה קיצונית במשקל. במקרים כאלה, השריר ממלא את האזור שנכבש בעבר על ידי רקמת שומן. כתוצאה מכך, לאדם יש עור וגוף מתוחים יותר.
אבל, מה קורה כשאדם עם עור מתוח ואלסטי מתחיל להרים משקולות, למשל. במקרה כזה, אימון משקולות מעלה את מסת השריר בצורה משמעותית. כשהשרירים גדלים הם מתרחבים ומתמתחים את העור כדי להיראות מתוח עוד יותר - זו הסיבה שמפתחי גוף חווים מקרים של סימני מתיחה, למשל.
עם זאת, חשוב להזכיר שהעור שלנו הוא איבר בעל יכולת הסתגלות להפליא. העור הוא אלסטי מסיבה זו; להסתגל לשינויים מסוימים בגוף ולהיות מסוגל לחזור למצבו הקודם.
רק תזכור שהריון הוא דבר; נשים בהריון חוות מתיחת עור חמורה של אזור הבטן, וברגע שהן יולדות, העור מתחיל לחזור בהדרגה למצבו הקודם; לפעמים לא לגמרי, אבל אפילו את זה ניתן היה לנהל עם פעילות גופנית ואימוני טון.
למה אנחנו אומרים את זה? ובכן, גורם המתיחה חיוני בכל הנוגע לצמיחת שרירים. גמישות העור מאפשרת לו להסתגל לשינוי צורת השריר וצפיפותו. כך גם במקרה של הצטברות רקמת שומן; כאשר שכבות השומן גדלות, העור נמתח ומסתגל.
אז מה קורה לעור שלך כשאתה מתאמן ומצמיח שרירים? זה מסתגל!
אז מה קורה לקעקועים שלך כשאתה מגדיל שריר?
מכיוון שהקעקועים שלך ממוקמים בעור, אותו דבר יקרה לעור שלך, וקעקועים כמובן. אם תצבור שרירים, העור שלך יתחיל להימתח מעט, וכך יקרה גם לקעקועים.
עם זאת, בניגוד לאמונה הרווחת, המתיחה של הקעקוע לא תהיה מורגשת. אם צמיחת השריר שלך מבוקרת, יציבה ולא קיצונית, הקעקועים שלך רק יימתחו ויתהדקו עד שהעור יסתגל במלואו לצורת השריר החדש ולצפיפותו.
שינוי קעקוע בצמיחת השרירים היציבה והטבעית אינו דרמטי, ובמקרים רבים, אפילו אינו מורגש וגלוי לעין בלתי מזוינת.
עם זאת, אם התחלת לבנות גוף ולהרים משקלים קיצוניים, אתה יכול לצפות למתיחות עור קיצוניות, צמיחת שרירים והשפעות משנות קעקועים. במקרים קיצוניים של גדילת שרירים ועלייה במשקל, העור יכול להימתח עד כדי כך שהקעקועים מתחילים לאבד את החיות הראשונית ולשנות צבעים. הקעקועים יכולים אפילו להתחיל לדעוך מדי.
עם זאת, מקרים אלו הם קיצוניים ונדירים כפי שהזכרנו. כל עוד האימון שלך טבעי, יציב ומבוקר, לא תהיה לך שום בעיה עם הקעקועים שלך.
האם חלקים מסוימים בגוף משתנים פחות או יותר עם צמיחת השרירים?
כמובן; חלקי גוף מסוימים נוטים יותר לצמיחת שרירים בולטת יותר ומתיחה של העור. אם עדיין אין לך קעקוע, ואתה מתכנן לעשות כזה, זכור להימנע מחלקי הגוף הבאים עקב מתיחה משמעותית יותר של העור;
- אזור הבטן - לגרום לאזור הבטן להשתנות לטובה זה תמיד קשה. משום מה, החבילה הזו תמיד כל כך רחוקה. אז למה לדאוג לגבי הבטן? ובכן, העור על הבטן הוא אחד הנמתחים ביותר בגוף, במיוחד אצל נשים. לכן, אם את מתכננת לעלות או לרדת במשקל, או להתחיל הריון, אז הימנעי מקעקוע בטן, עד שתגיע ליעד.
- אזור הכתפיים והגב העליון – כשמדובר בהרמת משקולות וצמיחת שרירים, אזור הכתפיים והגב העליון מושפעים ישירות. השרירים באזור זה הופכים לגדולים או נראים באופן משמעותי, מה שאומר שיש סיכוי גבוה יותר למתיחה של העור. אולי כדאי לשקול את הגודל ואת העיצוב של קעקוע אם אתה רוצה למקם אותו באזור זה.
חלקי גוף מסוימים נוטים פחות למתיחה של העור, אז אולי כדאי לשקול לעשות קעקוע;
- אזור השרוולים – למרות שאין הרבה מקום ליצירתיות ולעיצובים גדולים יותר, אזור השרוולים מצוין לקעקוע. אפילו עם גדילת שרירים, עלייה במשקל או ירידה, העור ישתנה מעט. לפעמים אזור הדו-ראשי עשוי להיות נוטה לרפיון ולמתיחת עור, אך ניתן לתקן זאת עם מעט אימון טונוס.
- ירכיים ושוקיים - הרגליים שלנו נושאות כמה מהשרירים החזקים ביותר. לכן, כאשר צוברים או מגדילים שרירים, אתה צריך לדעת שהם יהיו מוצקים. אבל, כדי ללוות שרירים חזקים כאלה, העור גם עבה וגמיש יותר באזור זה. לכן, אם אתה רוצה לעשות קעקוע בלי לדאוג זה יושפע מהשינוי בגוף שלך, נסה לעשות את זה על הירך או על השוק. מכיוון שאזור הגוף הזה כל כך גמיש, רוב הסיכויים שגם הקעקוע יכאב פחות מהצפוי.
אבל, מה אם הקעקוע שלך יתחיל להשתנות עם צמיחת השרירים?
כפי שציינו, במקרה של גדילת שרירים מהירה וקיצונית, העור יימתח והקעקוע יימתח איתו. הקעקוע עלול לאבד את צורתו הראשונית, מחיותו, צבעו והוא עלול להתחיל לדעוך יותר ויותר.
עם זאת, גם במקרה כזה, יש תקווה. אפשר לתקן קעקוע מתוח עם קצת טאצ'-אפ מקצועי.
עיוותים קלים של קעקוע, כמו דהיית צבע, למשל, ניתנים לתיקון בקלות. אבל, אם הקעקוע שלך נמתח עד לנקודה שבה לא ניתן לזהות אותו, אולי כדאי לשקול לכסות אותו בקעקוע חדש.
זה, כמובן, טומן בחובו סיכונים רבים; הקעקוע החדש יצטרך להיות גדול יותר מהקעקוע הנוכחי, כך שאם הוא ממוקם במקום עם מעט מקום ליצירתיות, ייתכן שאתה בבעיה. יתר על כן, עיצוב הקעקוע החדש יצטרך להיות צפוף יותר וכהה יותר, אז קחו זאת בחשבון גם כן.
האם הקעקועים ישתנו אם תאבד שריר?
נראה כי לירידה במשקל ולירידה בשרירים יש השפעה גדולה יותר על העור מאשר לצמיחת השריר. כשמדובר בירידה משמעותית במשקל, אנשים נותרים לרוב עם מתיחה, עור נפול שלעיתים מתקשה לחזור לצורתו הישנה.
במקרים כאלה, יש צורך באימון ובניית שרירים. תרגילי חיטוב יכולים לעזור לשרירים לגדול ולמלא את החלל שנכבש בעבר על ידי רקמת שומן.
אבל מה עם הקעקועים?
כאשר אתה מאבד כמות משמעותית של משקל בתקופה קצרה, רוב הסיכויים שהקעקועים שלך ישנו את המראה הראשוני. ייתכן שיש בעיה עם מתיחה ודהיית צבע, כמו גם בעיות עם הנראות המפורטת.
אלא אם כן אתה מגדיל שרירים ועושה אימוני טונוס, אין מעט או שום דבר שמקעקע יכול לעשות לגבי הקעקועים. עור נפול ואלסטי קשה מדי לעבודה, אלא אם כן יש שריר מפותח מתחת לשמש כתמיכה איתנה.
אם אין לך קעקועים, אבל אתה מתכנן לרדת במשקל, פשוט חכה עד שתגיע ליעד שלך להתקעקע. כך תמנעו שינויים גדולים בקעקוע.
הטייק אאוט הסופי
הנה תקציר של כל מה שאתה צריך לדעת על צמיחת שרירים וקעקועים;
- הדבר היחיד שאתה צריך לעשות הוא להצמיח שרירים בהתמדה, באופן טבעי (ללא סטרואידים), ובלי ללכת לקיצוניות
- הקעקועים נמצאים בעור (בשכבת הדרמיס של העור) כך שהם יסתגלו לשרירים הגדלים יחד עם העור
- העור גמיש מאוד ומותאם לשינויי גוף טבעיים וקבועים
- משקל/עלייה/ירידה קיצונית בשרירים ישפיעו וישנו את מראה הקעקועים שלכם
- אל תתקעקע אם אתה מתכנן לעלות או לרדת במשקל/מסת שריר
- הימנע מקעקוע באזורים שבהם העור נוטה להימתח
למידע נוסף על קעקועים, שינויים בעור ובגוף הקפידו לדבר עם מקעקע מקצועי ועם איש מקצוע רפואי. אנשים אלה יספקו לך תובנה מפורטת יותר ממקור ראשון.
השאירו תגובה