4 מקומות שמראים את גילך
בין אם אתה בשנות העשרים, השלושים או הארבעים לחייך, זה יכול להיות מועיל לא רק להכיר ולתרגל הרגלי טיפוח טובים, אלא גם להיות מודעים לצעדים ולאמצעי הזהירות שאתה צריך לנקוט כדי לשמר את העור המזדקן. ישבנו עם רופא עור מוסמך ומומחה Skincare.com ד"ר דנדי אנגלמן כדי לדון בארבעת הנקודות העיקריות שמראות את הגיל שלנו וכיצד לטפל בכל אחת מהן למטה.
מסביב לעיניים
לדברי ד"ר אנגלמן, אחד מארבעת המקומות העיקריים שבהם אתה מתחיל להבחין בגילך הוא האזור סביב העיניים והקמטים שמתחילים להופיע מסביב לחלונות נשמתך. לעתים קרובות יכול להיות הדבר הראשון שאתה שם לב אליו. מרגלי עורב ועד קמטים מתחת לעיניים, הזדקנות סביב העיניים היא בלתי נמנעת, ולכן חשוב כל כך לטפל באזור העיניים העדין הרבה לפני שמידי הזמן משיגים אותך. כך, למרוח קרם עיניים זהמרחו את קרם ההגנה הזה והרכיבו את משקפי השמש כדי להכין את עיניכם - ואת עצמכם - להזדקנות חיננית.
נשק
"העור על הידיים שלנו דק מאוד, כמו העור מתחת לעיניים שלנו, אז הוא מאוד שביר", אומר אנגלמן. "בדיוק כמו הפנים שלנו, הידיים שלנו חשופות לעתים קרובות לתנאי מזג אוויר קשים - האשם הגדול ביותר הוא לעתים קרובות נזקי השמש מכיוון שקרני UV משפיעות על הידיים באותו אופן כמו הפנים. השתמש במקדם הגנה של SPF 15 ומעלה כדי לחסום קרני UV מזיקות שעלולות לפרק במהירות חלבונים ממתחי עור כגון קולגן ואלסטין, וכתוצאה מכך כתמים כהים. הרבה פעמים אנשים שוכחים מזה כי זה לא טבוע בשגרה שלהם, אבל ככה זה צריך להיות".
לדבריה, בנוסף לחשיפה המזיקה לשמש, משתנים אחרים, כמו מוצרי ניקוי, עלולים לייבש את העור ועשויים להיות אשמים בסימנים מוקדמים של הזדקנות העור. אנו ממליצים להשתמש בקרם ידיים עם SPF, כגון Garnier Skin Renew Dark Spot Hand Treatment. עמוס ב-SPF 30 וויטמין C, קרם ידיים קל משקל זה יכול לספק את ההגנה שהידיים שלך זקוקות לו כדי למנוע חלק מהסימנים המוקדמים של הזדקנות הנגרמת מהשמש, וכן יכול להפחית את המראה של כתמים כהים שכבר הופיעו על העור. התחיל להופיע.
טיפול כף היד של Garnier Skin Renew Dark Spot, $7.99
מסביב לפה
לדברי ד"ר אנגלמן, קפלי האף, קווי המריונט והסנטר שלך יכולים גם ליפול טרף לסימני הזדקנות מוקדמים. הסיבה לכך היא הפחתת רכיבים מבניים מסביב לזוויות הפה. זה יכול להיגרם על ידי דברים כמו חשיפה לשמש ועישון ועלול להוביל לרפיון העור ולהפחתת הנפח סביב הפה.
צוואר
בדיוק כמו הידיים, העור העדין בצוואר נשכח לעיתים קרובות בשגרת טיפוח העור שלנו ונוטה לקמטים וסימני הזדקנות אחרים לפני שהעור בשאר הגוף שלנו משיג את הפער. יכולות להיות לכך מספר סיבות, אחת מהן היא שאנו מזניחים את הצוואר בעת היישום נוגדי חמצון, רטינול וקרם הגנה לצוואר, והשני ממונח חדש המכונה "Tech Neck". לדברי ד"ר אנגלמן, "צוואר טכנולוגי" הוא "ביטוי שמתאר כיצד מכשירים ניידים של אנשים יכולים לגרום לעור בצוואר שלהם לצנוח". כשאתה חושב על כמה פעמים ביום אנחנו יושבים או עומדים עם הסנטר למטה, בודקים את ההתראות שלנו, זה הרבה. התרגל להשאיר את הסנטר למעלה ולהחזיק את הטלפון החכם בגובה הפנים במקום להסתכל למטה (זה עלול להרגיש מביך בהתחלה, אבל אתה תהיה אסיר תודה בטווח הארוך) ואל תשכח למרוח קרם לחות וקרם הגנה על העור שלך. צוואר בכל פעם שאתה מחיל אותו על הפנים שלך.
השאירו תגובה