5 מיתוסים אנטי אייג'ינג שאסור לכם להאמין בהם
תוכן:
אולי אתם חושבים ששגרת הטיפוח שלכם היא קדושה, אבל יש סיכוי (גבוה) שתיפלו באחד מיתוסי האנטי אייג'ינג הרבים שמרחפים בתעשייה. והפתעה, הפתעה, מידע כוזב הוא די הרסני. למה לקחת את הסיכון? מתחת לנו קבע שיא אנטי אייג'ינג, פעם אחת ולתמיד.
מיתוס מס' 1: ככל שמוצר אנטי-אייג'ינג יקר יותר, כך הוא עובד טוב יותר.
הנוסחה חשובה יותר מתג המחיר. בהחלט אפשרי למצוא מוצר יקר במיוחד עם אריזה מהודרת שעובד פחות ביעילות ממוצר שקנית בבית המרקחת בפחות מ-10 דולר. זה בגלל היעילות של מוצר לא תמיד תואמת את המחיר שלו. במקום להתעסק בעלות המוצר (או להניח שסרום יקר יעשה לכם פלאים), חפשו באריזה מרכיבים שעובדים היטב על העור שלכם. היזהרו ממילות מפתח לדוגמה, "לא קומדוגני" אם יש לך עור שמן, ו"ללא ריח" אם אתה רגיש. זכור, עם זאת, את זה חלק מהמוצרים באמת שווים את הכסף שמוציאים!
מיתוס מס' 2: אתה לא צריך קרם הגנה ביום מעונן.
הו, זו פספוס קלאסי. זה נראה הגיוני להניח שאם איננו יכולים לראות או להרגיש פיזית את השמש על העור שלנו, אז זה לא עובד. האמת היא שהשמש לעולם לא נחה, גם כשיש כיסוי עננים. קרני ה-UV המזיקות של השמש הן אחד האשמים הגדולים ביותר בהזדקנות העור, אז אל תתנו לעור שלכם לעבור ללא הגנה ולעולם אל תתנו ל-SPF היומי שלכם לרדת מהצד. יש למרוח קרם הגנה רחב טווח SPF 30 ומעלה בכל יום, בכל מזג אוויר, לפני היציאה החוצה.
מיתוס מס' 3: איפור עם SPF טוב כמו קרם הגנה.
לאחר שהחליט להשתמש קרם לחות עם SPF נמוך או מומלץ קרם BB עם פורמולת SPF (אם הוא מתהדר ב-SPF 30 ומעלה), זה אולי לא אומר שאתה מוגן לחלוטין מקרני השמש המזיקות. הנקודה היא שאולי אתה לא משתמש מספיק בו כדי לקבל את ההגנה שאתה צריך. היו בטוחים ולבש קרם הגנה מתחת לאיפור.
מיתוס מס' 4: רק הגנים שלך קובעים איך אתה מזדקן.
זה נכון בחלקו, שכן הגנטיקה משחקת תפקיד בהזדקנות העור שלך. אבל - וזה "אבל" גדול שיש לקחת בחשבון - גנטיקה היא לא הגורם היחיד במשוואה. ככל שאנו מתבגרים ייצור הקולגן והאלסטין מאט (בדרך כלל בין הגילאים עשרים ושלושים), וכך גם קצב תחלופת התאים שלנו, התהליך שבו העור שלנו מייצר תאי עור חדשים ואז משיל אותם משטח העור, על פי רופא עור מוסמך ומומחה Skincare.com Dr. דנדי אנגלמן . גורמים נוספים העלולים להזדקן (בטרם עת) של העור כוללים נזקי רדיקלים חופשיים מחשיפה לשמש, מתח וזיהום, כמו גם הרגלים לקויים כמו אכילה לא בריאה ועישון.
מיתוס מס' 5: קמטים נוצרים עם הרבה חיוך.
זה לא לגמרי לא נכון. תנועות פנים חוזרות ונשנות - חשבו: פזילה, חיוך וקמטים - עלולות להוביל להופעת קמטים עדינים. ככל שאנו מתבגרים, העור מאבד את היכולת לדחוף את החריצים הללו בחזרה למקומם, והם יכולים להיות קבועים על הפנים שלנו. עם זאת, לא מומלץ להפסיק להראות רגשות על הפנים. לא רק להיות שמח ופחות לחוץ טוב להתחדשות, זה מגוחך להחרים את הצחוק הגדול הזה רק כדי (אולי) להיפטר מכמה קמטים.
השאירו תגובה