DMs דרם: האם חומצה פרולית יכולה לשמש כנוגד חמצון עצמאי (ללא ויטמין C)?

ידוע כמסייע לעור להדוף רדיקלים חופשיים שעלולים להזיק לעור. נוגד חמצון לשגרת טיפוח העור היומית שלך הוא רעיון טוב אם אתה רוצה למנוע שינויי צבע גלויים, קהות והזדקנות העור. כמה מנוגדי החמצון האהובים עלינו שאולי שמעתם עליהם הם: ויטמין C, ויטמין E ו ניאצינאמיד. אולי גרסה פחות מוכרת שהופיעה לאחרונה על הרדאר שלנו היא חומצה פרולית. חומצה פרולית מופקת מירקות ולעיתים קרובות ניתן למצוא אותה במזונות המכילים ויטמין C להגנה נוספת על נוגדי חמצון. שאלנו קדימה ד"ר לורטה צ'ירלדו, רופא עור מוסמך ויועץ מומחה skincare.com, על היתרונות של חומצה פרולית וכיצד לשלב מוצרי חומצה פרולית בשגרת היומיום שלך.

מהי חומצה פרולית?

לדברי ד"ר סיראלדו, חומצה פרולית היא נוגד חמצון פיטו המצוי בעגבניות, תירס מתוק ופירות וירקות אחרים. "עד היום נעשה שימוש רב יותר בחומצה פרולית בגלל תפקידה כמייצב טוב מאוד של צורת החומצה L-אסקורבית של ויטמין C - מרכיב שהוא יחסית לא יציב", היא אומרת.  

האם חומצה פרולית יכולה לשמש כנוגד חמצון עצמאי?

ד"ר לורטה אומר שבעוד לחומצה פרולית יש יתרונות פוטנציאליים רבים כנוגד חמצון בפני עצמו, יש צורך במחקר נוסף. "זה קצת מסובך לניסוח כי בעוד 0.5% הוא מייצב נהדר, אנחנו לא בטוחים שרמה זו של חומצה פרולית מספיקה כדי ליצור שיפורים גלויים בתכשירים לטיפול בעור", היא אומרת. אבל אם הייתה לה בחירה בין מוצר ויטמין C עם או בלי חומצה פרולית, היא הייתה בוחרת באחרון.

כיצד לכלול חומצה פרולית בשגרת היומיום שלך

בעוד חומצה פרולית לא אמורה להיות נוגד החמצון היחיד שאתה משתמש בחיי היומיום שלך, ד"ר לורטה מציעה לשלב מוצרי ויטמין C עם חומצה פרולית, או להשתמש במוצרים המכילים את שניהם. 

"חומצה פרולית אינה מגרה ונסבלת היטב על ידי כל סוגי העור", היא מוסיפה, ויש הרבה אפשרויות. לעור נוטה לאקנה אנו ממליצים SkinCeuticals Silymarin CF המכיל ויטמין C, חומצה פרולית וחומצה סליצילית, שנועדה למנוע חמצון שמן שמוביל להתפרצות.

אנו מציעים לשלב מוצר חומצה פרולית עם ויטמין C בבוקר, למשל, טיפול פנים נוגד חמצון Ferulic Brew של Kiehl אשר נועד לעזור לשפר את הזוהר שלך ולהפחית את המראה של קווים עדינים. לעקוב אחר לוריאל פריז סרום 10% ויטמין C טהור למעלה ולאחר מכן לסיים עם קרם הגנה רחב טווח SPF 30 (או יותר).