רופא עור: איך למרוח נכון מקל קרם הגנה

עם בוא הקיץ הפכנו לאובססיה לגבי אפשרויות ה-SPF שלנו ורוצה לוודא שהעור שלנו מוגן - בין אם אנחנו מבלים את הימים שלנו בתוך הבית או מתבוססים בשמש (עם הרבה ביגוד מגן). ולמרות שיש לנו אהבה גדולה לנוזלים הנוזליים שלנו, פורמולות מקל ללא ספק נוחות לקחת איתך לדרך. הם הופכים את המריחה החוזרת לקלה ומשתלבים כמעט בכל תיק, אבל נותרת השאלה: האם מסנני קרינה דביקים יעילים? 

פנינו לרופאת העור המוסמכת לילי טלקוב, MD, על חוות דעתה המומחית בעניין זה. לדברי ד"ר טלקובה, מסנני קרינה סטיק יעילים בדיוק כמו מסנני קרינה נוזליים, כל עוד הם מורחים בצורה נכונה. מריחה נכונה כוללת מריחת שכבה עבה על האזורים עליהם רוצים להגן ושילוב יסודי. מסנני קרינה מקל נוטים להיות בעלי עקביות עבה יותר מתכשירים נוזליים, מה שהופך אותם לקשים יותר לשפשף אותם לתוך העור. היתרון, לעומת זאת, הוא שהם לא כל כך חלקלקים, ולכן הם לא יזוזו בקלות כאשר אתה מזיע. 

למריחה השתמשי בתנועות עבות ואחידות החופפות את העור. ד"ר טלקוב ממליץ להשתמש בפורמולה עם פיגמנט לבן ולא צלול כדי שלא תפספסו אף כתמים (דבר ששולל מלכתחילה את השימוש בקרם הגנה). פורמולות פיגמנטיות יכולות לעזור לך לאתר היכן נמצא קרם ההגנה שלך לפני שאתה משפשף אותו. גם מסנני קרינה סטיק קשה למריחה על אזורים גדולים, מזהיר ד"ר טלקוב, אז אולי עדיף לך לבחור בפורמולה נוזלית לאזורים כמו הגב שלך. , ידיים ורגליים. 

כמה אפשרויות למקלות שאנחנו אוהבים: CeraVe Suncare Broad Spectrum SPF 50 Sun Stick, Bare Republic SPF 50 Sports Sun Stick (האהוב האישי של ד"ר טלקובה) ו Supergoop Glow Stick קרם הגנה SPF 50.  

לא משנה באיזו אפשרות תבחר קרם הגנה, הקפד לנקוט באמצעי הגנה אחרים מהשמש, כגון לבישת ביגוד מגן, הימנעות מהשמש בזמני שיא וחיפוש צל בכל הזדמנות אפשרית. כמו עם כל קרם הגנה, מריחה חוזרת היא המפתח, במיוחד אם אתה שוחה או מזיע. הקפידו להשתמש בקרם הגנה רחב טווח עם מקדם הגנה של 15 ומעלה.