רופאי עור: איך להימנע מפריצות קיץ?

עם הקיץ מגיעים הרבה דברים נהדרים - חופשות באזורים הטרופיים, בילוי ליד הבריכה, טיולי חוף עם חברים - ויש משהו אפילו יותר גרוע: כוויות שמש, חום לוהט וכמובן אלה פריצות קיץ איומות. העובדה היא שהקיץ יכול להיות קשה על העור שלנו. בין אם זה גירוי מהאלמנטים שאנו באים איתם במגע (קראו: כלור, מי מלח) או הזעת עור, אקנה בקיץ אולי נראה בלתי נמנע. אבל לא אבדה כל תקווה. Skincare.com פנתה לרופאת עור מוסמכת אמנדה דויל, MD, כדי למצוא את הדרך הטובה ביותר להימנע לחלוטין מבעיית העור הנפוצה הזו.

1. מהם כמה מהגורמים להתפרצות הקיץ?

הגורמים הנפוצים ביותר להתפרצות בקיץ נובעים ממזג האוויר החם יותר שאנו חווים בתקופה זו של השנה. מזג אוויר חם מוביל להזעה מיותרת וייצור חלב, מה שיוצר סביבה בה חיידקים גורמי אקנה משגשגים. זו הסיבה הנפוצה ביותר.

כמו כן, מכיוון שהקיץ נוטה להיות התקופה השקטה יותר בשנה, חלק מהאנשים לא אוכלים בריא או עוקבים אחר משטרי טיפוח העור שלהם באופן קבוע, מה שעלול גם להוביל ליותר אקנה.

2. מהי הדרך הטובה ביותר להימנע מהם?

הדרך הטובה ביותר להימנע מהתפרצויות קיץ היא להכין תוכנית טיפוח העור לפני הקיץ, אז זה יותר על תחזוקה מאשר תיקון. אני אוהבת טיפולים קלים יותר בשילוב עם קרם הגנה ושאר מסנני קרינה למטופלים בקיץ, אז קחו בחשבון סרומים נטולי שמן במקום שמנים, תחליב במקום קרם, והימנעו ממשחות. טיפ עליון: הוסף לשגרת הטיפוח שלך מוצרי טיפוח המכילים תמצית עגבניות טבעית עשירה בליקופן וקרוטנואידים אחרים והעור שלך יזהר מבפנים! ליקופן הוא נוגד חמצון המסייע לאזן את תגובת העור לשמש, מה שהופך את העור למוצק ובריא יותר בקיץ.

3. האם יש להתייחס לפריצות הקיץ בצורה שונה מפריצות החורף?

אתה רק צריך להיות מודע לאפשרויות הטיפול השונות. רבים מטיפולי האקנה הופכים את העור ליותר רגיש או רגיש לשמש ולחשיפה לשמש.

4. איך שגרת הטיפוח שלך צריכה להשתנות במהלך הקיץ כדי לשמור על העור שלך צלול ככל האפשר?

בקיץ, אני אוהב ג'ל קל יותר או מוצרים על בסיס סרום שהם נטולי שמן כדי להימנע מכל דבר כבד מדי. למוצרי OTC שאני אוהב SkinCeuticals גיל ופגמיםמבוסס על חומצה סליצילית.