רוצה עור מעולה? אל תעשה את 6 טעויות המקלחת האלה

הגדל את טמפרטורת המים

מים חמים יכולים להיות טיפוליים עבור העור שלך, אבל זה לא עושה את זה טוב. מקלחות מים רותחים עלולות להסיר מהעור את השמנים הטבעיים ולגרום לאדמומיות וגירוי. הגדר טמפרטורה חמה נוחה כדי להיות בטוח.

השתמש בסבונים קשים ובחומרי פילינג

קל פשוט לתפוס כל חומר ניקוי או ג'ל רחצה ישן מהמדף של בית המרקחת, אבל חשוב להשתמש באחד שנוסח לסוג העור שלך כדי למנוע גירוי ושבירת עור פוטנציאלית. אם הפורמולה מכילה ניחוחות או גרגירים גסים, עברו לפורמולה עדינה יותר, במיוחד אם יש לכם עור רגיש.  

אין צורך לסנן מים קשים

פריימר מהיר: לעור שלנו יש pH אופטימלי של 5.5.ולמים קשים יש pH מעל 7.5. כאשר מים קשים מדי אלקליין מגיעים על עור מעט חומצי, הם עלולים לייבש אותו. כלור, שעלול לגרום גם לעור יבש, ניתן למצוא גם במים קשים, כך שהשילוב הזה יכול להיות אכזרי. אם אתם גרים באזור עם מים קשים, שקול לקבל מסנן מקלחת המכיל ויטמין C, שכן מרכיב זה יכול לעזור לנטרל מים עם כלור. אתה יכול גם לבחור בחומרי ניקוי, טונרים ומוצרי טיפוח אחרים עם pH מעט חומצי כדי לאזן את הדברים. 

גילוח עם סכין גילוח מלוכלך מזוהם חיידקי

זה נראה הגיוני לאחסן את סכין הגילוח או מטלית הכביסה שלך במקום שבו אתה משתמש בו הכי הרבה (כמו במקלחת), אבל זה מסכן את העור שלך. המקלחת היא מקום חשוך ולח, סביבה אידיאלית לצמיחת עובש וטחב. ככל שסכין הגילוח שלך נמצא שם יותר, כך גדל הסיכוי שהוא יידבק בחיידקים מגעילים. שמור את סכין הגילוח ומטלית הכביסה שלך במקום יבש ומאוורר. זה אולי פחות נוח, אבל לפחות העור שלך לא יהיה מכוסה חלודה וזוהמה. 

נ.ב - הקפד להחליף את ראשי הגילוח שלך לעתים קרובות כדי למנוע בליטות וגירוי עקב להב עמום ושימוש יתר. 

הישארו שם זמן רב

הרם את היד אם אתה אשם במקלחת במשך זמן רב מאוד. אנחנו מבינים שהקיטור באמת מרגיע מסביב. אבל להיות במקלחת יותר מדי זמן - השאלה כמה אתה באמת צריך להשקיע במקלחת - עדיין לא הובהרה - יכול לשאוב יותר מדי לחות מהעור שלך, במיוחד אם הוא נוטה ליובש. השאירו מעט מים לדגים והגבילו את זמן המקלחת לכ-10 דקות או פחות. 

נקה את הראש בצורה אגרסיבית 

תזכרי את זה הקרקפת שלך היא עור בדיוק כמו שאר הגוף שלך. האם הייתם מתחילים לגרד את העור בזרוע כדי לנקות אותו? (אנחנו מקווים שלא!) כדי לנקות את הקרקפת, עסו את השמפו בשורשים בתנועות מעגליות עדינות בקצות האצבעות. אתה יכול להפעיל קצת לחץ, אבל מה שאתה עושה, אל תתחיל לגרד את הקרקפת עם הציפורניים שלך!