כיצד לטפל בעור סדוק בכפות הרגליים, הזרועות והמרפקים

עור יבש לא נוח ויכול להיות קשה לטיפול. כאשר העור שלך יבש и סדוק, למרות שיכול להיות אפילו יותר קשה להתמודד עם זה. בגלל ה העור על הידיים שלך, כפות הרגליים והמרפקים עבים, הם עלולים להיות מועדים לבעיות עור אלו, במיוחד בחורף. כדי לגלות איך למנוע זאת וכיצד לרפא עור סדוק באזורים אלה, המשיכו לקרוא. 

מה גורם לעור יבש וסדוק?

גורמים סביבתיים כמו טמפרטורות קרות וחוסר לחות (שלום, חורף) עלולים להפוך את העור ליובש מהרגיל ולהוביל לסדקים. סיבות אחרות כוללות מים חמים (אז היצמד למקלחות חמות ואמבטיות), חומרי ניקוי קשים ומחלות עור כגון אטופיק דרמטיטיס או פסוריאזיס. 

כיצד להתמודד עם עור יבש וסדוק בכפות הרגליים, הזרועות והמרפקים

שמור על המקלחת שלך קצרה

חברה האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD) אומר שלקיחת מקלחות ואמבטיות קצרות, שימוש בתכשיר ניקוי עדין ובחירה בטמפרטורות מים חמים ולא חמים יכולים לסייע במניעת עור יבש.

שימו לב למרכיבי טיפוח העור

ה-AAD מדגיש שבעלי עור יבש וסדוק צריכים לשים לב היטב למרכיבים במוצרי הטיפוח שלהם. הימנע ממוצרים המכילים מרכיבים מייבשים ובעלי פוטנציאל גירוי כגון אלכוהול, ניחוחות וסולפטים קשים. 

השתמש במכשיר אדים

קרמי לחות יכולים להועיל לעור שלך לאורך כל השנה, אך מועילים במיוחד כאשר העור שלך זקוק ללחות נוספת בסתיו ובחורף. ה-AAD מציע להשתמש במכשיר אדים כדי להוסיף מעט לחות נחוצה לאוויר כדי להקל על עור יבש וסדוק.

הרטיב את העור שלך באופן קבוע והשתמש במשחות תרופתיות

קרם לחות או תחליב יכולים לעזור למלא ולנעול לחות. ה-AAD ממליץ למרוח קרם ידיים לאחר שטיפת הידיים. אנחנו אוהבים בדיקות אלרגיה קרם ידיים La Roche-Posay Cicaplast מכיוון שהוא לא רק מעניק לחות עם חמאת שיאה וגליצרין, אלא גם עוזר לרכך נזקים ממזג אוויר קר ומשטיפת ידיים תכופה. כשמדובר בכפות הרגליים והמרפקים, העניקי לחות לאזורים אלו לפי הצורך, במיוחד לאחר אמבטיה או מקלחת כשהעור שלך עדיין מעט לח. 

אם יש לך עור סדוק או סדוק והקרם או התחליב שלך לא עוזרים, השתמש במזור מרגיע כמו משחת CeraVe הילינג. הוא מנוסח כדי להקל על גירוי ויובש חמור ולהחזיר את מחסום העור. 

צילום: שנטה ווהן, מנהלת אמנותית: מליסה סן ויסנטה לנדסטוי, מפיקה שותפה: בקה נייטינגייל, מעצבת איפור ושיער: ג'ונט וויליאמסון, מעצבת מלתחה: אלכסיס באדי, דיגיטלית: פול ים, דוגמנית: מונירה מלטיטי זולקה