כיצד לקלף נכון את העור שלך לעור בהיר וחלק יותר

פילינג קבוע של העור הוא המפתח להשגת גוון חלק, אחיד וזוהר. אבל לפני שאתה לוקח קרצוף פנים או פילינג כימי בבית, יש כמה דברים שאתה צריך לדעת. ליצור הליך פילינג מה שהכי מתאים לסוג העור ולצרכים שלך, חשוב להבין את ההבדל ביניהם שיטות פילינג וכיצד לשלב את השלב הזה בשגרה שלך. מצא את כל התשובות לשאלות שלך על פילינג ועוד למטה. 

מהו פילינג?

פילינג הוא תהליך של הסרת תאים מתים וזיהומים מהשכבה החיצונית של העור והנקבוביות. ישנן שתי דרכים לעשות זאת: ידנית עם קרצוף פיזי, או כימית עם חומצות לטיפוח העור. 

קרצוף פיזי בדרך כלל מכיל מרכיבים כגון מלח או סוכר המסייעים להסיר תאים מתים מפני השטח של העור. אתה יכול למרוח אותם על עור לח ולשטוף לעור חלק יותר מיידי. עם זאת, תהליך זה עלול לעצבן, ולכן עדיף לבצע פילינג כך פעמיים עד שלוש בשבוע. אחד הקרצופים הפיזיים האהובים עלינו הוא Scrub פילינג סוכר לנקום רוז מכיוון שהוא מחמם את העור במגע לטיפול ספא מרגיע. 

פילינגים כימיים משתמשים בחומצות פילינג כדי לפרק ולהמיס תאי עור ופסולת פני השטח. חומצות פופולריות כוללות חומצות בטא הידרוקסיות (BHAs) כגון חומצה סליצילית וחומצות אלפא הידרוקסיות (AHAs) כגון חומצה גליקולית וחומצה לקטית. BHAs מסיסים בשמן ומעולים לעור נוטה לאקנה, בעוד AHAs מסיסים במים ויכולים להועיל במיוחד לעור יבש, רגיל ובוגר. 

אם אתם מחפשים מוצר עם BHA, נסה Vichy Normaderm Phytoaction ג'ל ניקוי עמוק יומי. כשזה מגיע ל-AHA, המוצר האהוב עלינו כרגע הוא פילינג לחידוש העור של CeraVe ללילה.

יתרונות פילינג

תהליך ההחלקה הטבעי של העור - נשירה של תאי עור מתים על פני השטח כדי לחשוף עור חדש ובריא מתחתיו - מאט ככל שאנו מתבגרים. זה, בשילוב עם אובדן הלחות שעלול להתרחש עם הזדקנות העור, גורם להצטברות בנקבוביות ועל פני השטח, וכתוצאה מכך גוון עור עמום ואדמתי וכן אקנה. פילינג עוזר להסיר בעדינות את ההצטברויות הללו, ומותיר את גוון העור בהיר וברור יותר. פילינג רגיל יכול גם לעזור למוצרי טיפוח העור האחרים שלך לחדור טוב יותר לעור ובכך לשפר את התוצאות.

איך עושים פילינג בבית

השלב הראשון בהרחבת שגרת הפילינג שלך הוא לבחור תחילה פילינג, אך לאחר מכן, חשוב לדעת באיזו תדירות כדאי לבצע פילינג על מנת להגיע לתוצאות הרצויות ללא גירוי. לפי ד"ר. דנדי אנגלמן, רופא עור מוסמך בניו יורק ויועץ Skincare.com, התדירות של פילינג תלויה באדם. "חלק [עורם של אנשים] יכול להתמודד רק עם פילינג פעם בשבוע, בעוד שאחרים צריכים את זה כל יום", היא אומרת. 

התחל בתדירות נמוכה יותר והגבר אם העור שלך סובל את הפילינג היטב (כלומר אינך מבחין באדמומיות, גירוי או תופעות לוואי אחרות). אם אתה מתחיל לחוות גירוי, התרחק כדי לאפשר לעור שלך להחלים. שימו לב תמיד לאופן שבו העור שלכם מגיב ופעל בהתאם, ואם יש לכם ספק, התייעצו עם רופא עור.