כיצד למנוע נפול עור בצוואר

ככל שתזדקן, סביר להניח שתתחיל להבחין בהבדל במרקם העור. העור הרך, החלק והזוהר אליו אתה רגיל יכול להפוך למרקם מחוספס, מקומט ודמוי קרפ שגורם לך להיראות מבוגרת יותר. ולא רק הפנים שלך עלולות להיות מושפעות. גם העור בצוואר, אחד האזורים המוזנחים בשגרה, יכול להתחיל להיראות דק ורפוי. כדי לברר עוד על החשש הגובר הזה, דיברנו עם רופאת עור מוסמכת, שגרירת SkinCeuticals ויועצת Skincare.com, ד"ר קארן סרה. מאיך למנוע עור רפוי על הצוואר ועד איך להפחית את המראה שלו, אנו חושפים את כל מה שאתה צריך לדעת ועוד בהמשך! 

מהו עור קריפי?

כולנו יודעים מה זה קמטים וקמטוטים, אבל מה זה עור נפול? עור קשוח זה מה שזה נשמע­-העור מרגיש דק, כמו נייר או קרפ. ייתכן שחלק מזה נובע מחלוף הזמן והזדקנות טבעית לחלוטין, אבל במציאות, כשמדובר בעור רפוי, הגיל הוא לא הגורם העיקרי, לפי קליבלנד קליניק. אתה יכול לנחש מה זה?

אם ניחשתם נזקי שמש, הייתם צודקים! חשיפה לקרני UV מזיקות עלולה להרוס סיבי עור חשובים, כולל קולגן ואלסטין, המעניקים לעור את המראה והנפח הטבעיים המוצקים שלו. כאשר סיבים אלו נהרסים, הם מאבדים את יכולתם למתוח, לתקן ולחזור למקומם הרגיל. התוצאה, כפי שאתה יכול לדמיין, היא עור חזק.

מתי יכול להופיע עור קריפי על הצוואר?

עור רפוי בדרך כלל לא מופיע עד גיל 40, על פי מרפאת קליבלנד. עם זאת, זה יכול להופיע מוקדם יותר, כמו בשנות ה-20 שלך, אם לא נוקטים באמצעי הגנה נאותים מהשמש. הרגלים רעים כמו שיזוף או ביקור במכון שיזוף עלולים להוביל לצניחה מוקדמת של העור. גם עלייה או ירידה במשקל יכולה לשחק תפקיד. 

איך אתה יכול לעזור למנוע נעילת עור על הצוואר שלך? 

מאחר והגורם העיקרי לרפיון העור הוא קרני השמש האולטרה סגולות המזיקות, אין זה מפתיע שצורת המניעה העיקרית היא שימוש עקבי בקרם הגנה רחב טווח מדי יום, גם בימים מעוננים. אלו חדשות טובות כי קרם הגנה כבר אמור להיות שלב יומי בשגרת טיפוח העור שלך.   

אם אתם עדיין לא יודעים, קרם הגנה הוא ללא ספק השלב החשוב ביותר בכל שגרת טיפוח העור. על ידי שימוש בקרם הגנה רחב טווח SPF 15 ומעלה מדי יום, אתה יכול לעזור להפחית את הסיכון להזדקנות מוקדמת של העור (קמטים, קווים עדינים, כתמים כהים וכו'), עור נפול ואפילו סוגים מסוימים של סרטן על ידי הגנה יעילה על העור שלך מקרני UV מזיקות. . חפש פורמולה עמידה במים עם הגנה על ספקטרום רחב ו-SPF 15 ומעלה. יש למרוח שוב לפחות כל שעתיים. מכיוון שכרגע אין בשוק קרם הגנה שיכול להגן לחלוטין על העור שלך מפני קרני UV, מומחים ממליצים לנקוט באמצעי זהירות נוספים כדי להגן על העור שלך. זה כולל לבישת ביגוד מגן והימנעות משעות שמש שיא - 10:4 בבוקר עד XNUMX:XNUMX בבוקר - כאשר קרני השמש החזקות ביותר.

אנו מבינים שבמקרים מסוימים אי אפשר להימנע לחלוטין מקרני UV. לכן, כדי למנוע עור רפוי על הצוואר שלך, נקוט באמצעי הזהירות הנוספים הבאים: 

1. חפש צל. לא תמיד אפשר להימנע מהשמש, אבל אם אפשר, חפש צל במהלך היום כדי לתת לעור שלך הפסקה מחשיפה ישירה ל-UV. כובעים רחבי שוליים וביגוד מגן יסייעו גם הם להגן על הפנים והצוואר מפני השמש.
2. אל תחסכו בקרם לחות. בוקר וערב, היצמדי לקרם לחות המותאם לסוג העור שלך ומרחי אותו על הצוואר והמחשוף. זה יכול לעזור להרטיב את הצוואר ולהפוך את הרפיון לפחות בולט, אומר מרפאת קליבלנד.
3. קרא תוויות מזון. בדוק אם קרם הלחות שלך מכיל חומצות אלפא או בטא הידרוקסי, כגון חומצה סליצילית, חומצה לקטית או חומצה גליקולית. קרמי לחות המכילים מרכיבים אלה יכולים להפוך את העור למוצק יותר, ובתורם, להפחית את הרפיון בשימוש עקבי.

איך אתה יכול להפחית את מראה העור על הצוואר שלך?

טיפים למניעה חשובים, אבל אם אתה כבר מתמודד עם עור רפוי בצווארך, הם לא יעשו הרבה כדי לטפל במצבך הנוכחי. להפחתת עור רפוי בצוואר, ד"ר סרה ממליץ להשתמש בקרמים ממצקים. כקרם לחות, השתמש ב- SkinCeuticals AGE Interrupter כדי לסייע במאבק בסימני הזדקנות כגון עור נפול, שכן הנוסחה המתקדמת שלו יכולה לעזור להחזיר את השחיקה של גמישות ומוצקות בעור בוגר. כדי להשיג עור בהיר יותר בנוסף למרקם משופר, בחר SkinCeuticals תיקון צוואר, חזה ושיער. הנוסחה שלו מבהירה וממצקת עור נפול ופוטו-פגוע.