סימנים לכך שקינחת יתר על המידה את העור שלך - בנוסף כיצד לתקן את זה

פילינג עור и הורדת תאי עור מתים מפני השטח שלו יכול להציע שפע של תוצאות עור חיוביות כגון קהות מופחתת и מרקם העור משופר. אבל פילינג יותר מדי או בוחר להשתמש בחריפות פילינג פיזי יכול למעשה לגרום ליותר נזק מתועלת. לפני כן, גלה כיצד לדעת אם קילפת יתר על המידה את העור שלך ומה אתה יכול לעשות בנידון.

סימנים לקילוף יתר של העור

לדברי רופא עור מוסמך, מייסד קוואן דרמטולוגיה ויועץ Skincare.com ד"ר. וויליאם קוואן, אתה יכול לזהות עור שעבר פילינג יתר מכיוון שהוא נראה מגורה, אדום ושחוק. עור עם פילינג יתר עלול גם להרגיש יבש מאוד, רגיש ולחוות התפרצויות. אם העור שלך נראה גרוע יותר לאחר מכן otslaivanie - או לאחר הכנסת פילינג כימי או פיזי חדש למשטר שלך - סביר להניח שפילינג יתר הוא האשם. 

דיברנו גם עם רופא עור מוסמך בניו יורק ד"ר מריסה גרשיק, שאמר להיזהר מהסימנים הספציפיים האלה אם אתה חושב שאולי אתה מקלף יתר על המידה. "העור עשוי להיראות אדום, מתקלף או יבש ולהיות קשור לצריבה, צריבה או גירוד", היא אומרת. 

כמובן, תמיד בדוק שוב עם רופא העור המוסמך שלך אם אתה חווה את התסמינים האלה. 

מה לעשות אם עברת פילינג יתר

אם הסתכלת על גוון העור שלך וחושבת שהעור שלך קילוף יתר על המידה, תצטרך להתאים את השגרה שלך בהתאם. "עדיף להימנע ממרכיבים פעילים קשים כמו סבונים קשים, קרצוף שוחקים, רטינואידים, בנזואיל פרוקסיד, חומצה סליצילית וחומרי פילינג אחרים, מכיוון שהעור עשוי להיות רגיש יותר וסביר יותר להגיב או להתעצבן", אומר ד"ר. גארשיק. כאן, מצא שלבים נוספים על מה לעשות אם קילפת יתר על המידה את העור שלך. 

שלב 1: קח הפסקה מהפילינג

דבר ראשון, לא עוד פילינג - לפחות בינתיים. ד"ר. קוואן מציעה לתת לעור שלך הפסקה מהפילינג כדי לאפשר לו זמן להתאושש. אם תמשיך, סביר להניח שהעור שלך רק יהפוך לגורה יותר ויותר.

שלב 2: עבור לנוסחאות עדינות יותר

גם אם העור שלך יכול בדרך כלל להתמודד עם מוצרים חזקים יותר, ייתכן שעור עם פילינג יתר לא יוכל. שחק בזהירות והיצמד ל-Dr. ההמלצה של קוואן, שהיא להשתמש רק בתכשירי ניקוי עדינים וקרמי לחות בזמן שהעור שלך מתאושש. לנסות את ניקוי לחות קרם לקצף CeraVe על הנוסחה שלה העשויה עם חומצה היאלורונית וסרמידים המעניקים לחות כדי לסייע בהגנה על המחסום של העור שלך. אנחנו גם אוהבים את תכשיר ניקוי למזון-על מהנוער ועד לאנשים.

שלב 3: טיפול בגירוי בעור ושפשוף

כדי לעזור לנחם עור שעבר פילינג יתר, נסה להשתמש במזור מרגיע כמו La Roche Posay Cicaplast Baume B5 או משחה מגינה, כמו משחת CeraVe הילינג.

מתי להתחיל לעשות פילינג שוב

רק לאחר שהעור שלך חוזר לקדמותו, עליך לחזור לעשות פילינג באופן קבוע. התחל בקטן על ידי שילוב של פילינג בשגרה שלך פעם בשבוע ותבנה את הסבילות שלך לכמה פעמים בשבוע. רופא עור מוסמך יכול גם לעזור לך לקבוע באיזו תדירות אתה צריך לעשות פילינג על סמך סוג העור שלך - עוד על כך בהמשך.

באיזו תדירות כדאי לבצע פילינג?

לפי דר. גארשיק, התשובה הזו תלויה לחלוטין בסוג העור שלך ובמה אתה משתמש כדי לקלף. "לדוגמה, ניתן לשלב כמה חומצות פילינג עדינות בחומרי ניקוי המיועדים לשימוש שגרתי, בעוד שניתן להשתמש בפילינג עם ריכוז גבוה של חומצות פילינג פעמיים עד ארבע פעמים בחודש. בעלי עור יבש או רגיש צריכים להיזהר בעת הפילינג כדי לא לגרום ליובש או גירוי נוסף לעור ולהשתמש במוצרים עדינים לעור".

אם יש לך אקנה או עור בעל נטייה לשמנוניות, ייתכן שתעשה פילינג טוב יותר כל שני או כל יום. רופא העור שלך יכול לעזור לך לקבוע אילו מוצרים לבחור לקלף ובאיזו תדירות אתה צריך לעשות פילינג. 

כיצד להימנע מפילינג יתר

לאחר שטיפלת כראוי בעור שלך ועזרת להפחית סימנים גלויים של גירוי הנגרמים מקילוף יתר, אתה יכול לאט לאט להתחיל להחזיר את הפילינג לשגרת הטיפוח שלך. נסה את חמשת השלבים האלה כדי להחזיר את משטר הפילינג שלך למסלול.

שלב 1: שקלו את האפשרויות שלך

יש יותר מדרך אחת לקלף, והאפשרות שתוכל לבחור משפיעה על איך העור שלך מגיב. בחירת מוצר שאינו מתאים לסוג העור שלך מגדילה את הסיכוי שתראה פילינג יתר או גירוי בעור. על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, אלה עם עור שמן עשויים להתאים יותר לפילינג פיזי חזק יותר, בעוד שבעלי עור יבש, רגיש, נוטה לכתמים כהים או אקנה עשויים להעדיף פילינג כימי עדין - אחד האהובים עלינו הוא טונר Lancôme Absolue Rose 80 עם חומצה סליצילית. אם אתה רוצה לנסות משהו חזק יותר, אנחנו אוהבים את פרויקט INNBeauty Down to Tone, בעל תערובת של שש חומצות בתוספת נוגדי חמצון לעור בהיר ואחיד יותר. שוב, רופא העור שלך יכול לעזור לך לבחור את מוצר הפילינג והשגרה המתאימים.

שלב 2: שקול את שאר השגרה שלך

ייתכן שהמוצרים שבהם אתה כבר משתמש הפך את העור שלך לרגיש יותר לפילינג. אם אתה משתמש בחומרים פעילים אחרים כמו רטינול או בנזואיל פרוקסיד, הקפד להחליף ימים שבהם אתה עושה פילינג ומשתמש במרכיבים אלה כדי שלא תגביר את רגישות העור שלך. 

שלב 3: מצא את התדר הנכון

הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות כאשר אתה מנסה להימנע מקילוף יתר של העור שלך הוא להיזהר בתדירות הפילינג. תדירות הפילינג צריכה להיות תלויה בסוג העור שלך ובשיטת הפילינג שנבחרה; ככל שהשיטה אגרסיבית יותר, כך תצטרך לבצע פילינג בתדירות נמוכה יותר. 

כדי לקבוע מה מתאים לך, התחל לאט. ד"ר. קוואן ממליצה בדרך כלל על פילינג רק פעם בשבוע. אם אתה חושב שהעור שלך יכול להתמודד עם יותר, הגבר בהדרגה את התדירות, הקפד להיזהר מסימני גירוי או פילינג יתר.

שלב 4: היו עדינים במהלך היישום וההסרה

איך מורחים (ומסירים) את ענייני הפילינג שלך. בין אם אתה משתמש בשפשוף פנים או ב- חומצה אלפא הידרוקסית (AHA) או חומצה בטא הידרוקסית (BHA), הקפידו למרוח את המוצר בעדינות בתנועות קטנות ומעגליות. עבור פילינג פיזי לגוף, ה-AAD אומר רק לעסות אותו לתוך העור שלך למשך כ-30 שניות. לאחר מכן, שטפו במים פושרים. 

שלב 5: עקבו תמיד עם קרם לחות או שמן

טיפ זה אולי לא ימנע פילינג יתר, אבל הוא ישמור על העור שלך להיראות במיטבו לאחר הפילינג. מכיוון שפילינג יכול להיות מייבש, חובה למרוח קרם לחות לאחר מכן. אנחנו אוהבים את Skinceuticals Triple Lipid Restore 2:4:2או קופארי ביוטי קרם קרמיד קצפת לחות.

5 הפילינג העדין הטוב ביותר לנסות

טונר פילינג חומצה גליקולית 5% לוריאל פריז Revitalift

חומצה גליקולית יכולה לעזור להעניק לך גוון עור בהיר יותר ומתחדש יותר. הטונר הזה, החדור במרכיב, פועל לניקוי תאי עור מתים ומשעממים ולתת לעור שלך דחיפה בכל שימוש. זה גם יעזור להפחית גודש ולמזער את המראה של נקבוביות גדולות. נוסחה זו מכילה גם אלוורה מרגיעה כדי להבטיח שהעור שלך לא ירגיש יבש או מופשט.

טיפול בחומצה סליצילית לה רוש-פוזה 

נאבקים עם פריצות? נסה את טיפול הפילינג הזה שפועל להבהרת העור. יש לו שילוב של חומצה סליצילית וחומצה גליקולית כדי לעזור לחשוף עור בהיר יותר, בעל גוון אחיד ומרקם. הניאצינמיד המרגיע גם עוזר לשמור על מראה העור שלך רגוע וחלק.

IT Cosmetics ביי ביי נקבוביות סרום חומצה גליקולית

סרום חזק זה עוזר לחשוף עור רך וחלק יותר עם חומצה גליקולית. אנחנו אוהבים אותו במיוחד בגלל שהוא מכיל חומצה היאלורונית, שפועלת כדי לעזור לעור לשמור על הלחות ולשמור על מראה רענן, לח ורך.

פילינג בוטני מריו בדסקו

אם אתה רוצה לנסות קרצוף פילינג, בחר בבחירה זו. יש לו אדמה משובחת של זרעי דקל שנהב, בתוספת אלוורה, ג'ינג'ר וגינקו כדי לעזור לחשוף עור רך ומלוטש ולא יייבש אותך.

מסכת Biossance Squalane + Glycolic Resurfacing

תן לעור שלך גמילה עם מסכת חידוש זו שמקלפת עם חומצות גליקוליות, חלביות ומאליות. הוא מכיל גם סקוואלאן מרגיע כדי להבטיח שהעור שלך יישאר מזין ונטול קילופים.